お豆腐メンタルの生存戦略

 

 

 

あらためまして、

ka-kunです。

 

僕はいま29歳で
過去のふがいない、
逃げ癖のついた自分と決別して、
わりと充実した生活を送っています。

 

 

もともとは組織人として
働いていましたが、28歳の頃に
「このままではまずい」と思い

 

自分を変えるための知識を手に入れ、
メンタルを整えるスキルを身につけた結果
夢中になれることで生きていくことに成功しました。

 

 

そして、それは競争相手のいない世界だから

「僕の人生は二度と他人と比較し、傷つくことはない」

と断言できます。

 

なぜなら、
「どうして他人と比べることになってしまうのか」
という根本的な問題を徹底的に理解し、対処しているからです。

 

そんな自身の経験から、
同じ悩みを持つ人の助けになればと思い

「なぜメンタルを整えるのに知識が必要なのか」

「自分を変えるって具体的にどういうことか」

「具体的に、何をどうすれば道に迷わなくなるのか」

などについてまとめたコンテンツを
期間限定で無料で配布しています。

 

興味がある方は、
このページの一番下にあるフォームから
メールアドレスを入力して受け取ってみてください。

 

あ、僕のブログをはじめてみてくれた人は、
お前誰だよって感じてると思うので

 

（自己紹介のページもあるのですが）
このページでも軽くだけ、
自分のことを話しておきます。

 

僕はアダルト・チルドレンでして、
性格もすごく臆病で安定志向の人間でした。

 

いわゆる、「チャレンジ」
とは最も遠い位置にいた人間です。

 

自分が変化する、ってことが怖かったり
未知にチャレンジすることが怖かったり
やってみても途中であきらめてしまったり、

 

そんな風に生きていたら、
いつの間にかアラサーになり

同期や後輩、友人は
どんどん出世していったり、
家庭を持ち子どももできたり
なんならマイホームまで建てたりと、

まだ何一つ納得できずモヤモヤするも
世間に認められる成果もなく、置いていかれる
なんていうか・・すごく無様な感覚に襲われていました。

 

嫌われることを恐れるせいで、
必要以上に取り越し苦労したり、
いつも他人の顔色を伺うのに神経つかったり
なんだかよくわからないを苦労してましたね。

 

もちろん、そこまで気を張ってたら
「普通」なんていわれる人付き合いや
「自然」な立ち振る舞いなんてできないですし、

 

いつも他人と意見が違ってしまう
自分に自信を持てなかったものだから
性格も卑屈になってしまいました。

 

 

そんな僕がずっと思ってたのは
「とにかく生き方を変えたい」
ってことでした。

 

自分も嫌だったし、
周りに合わせてばかりの
暮らしにウンザリしてました。

 

 

で、まずは将来独立できそうな
資格を取ろうと決意して、
「今回こそは、、、」と
かなりの気合を入れて

 

「中小企業診断士　合格！」

って紙に目標を書いて
部屋に貼ったりして
やる気満々で始めたにもかかわらず

 

どこかでモチベーションが持たなくなって
途中で投げ出してしまって、
結局挫折してしまったり。。。

みたいなことが何度もありました。

また、

”自信をもてる自分になりたい”

とかずっと思っていたはずなのに

「自分が変われないままであること」

がいつも通りの状態になっていました。

 

 

会社のストレス、
人間関係のストレス、

「自分を抑え込んでいる」ストレス

こういったストレスに耐えきれなくなって
沈んでしまった時期もあります。

ストレスに耐えきれなくなった途端、
今までぴんと張ってた緊張の糸が
ぷっつり途切れちゃったりして

人間関係を突然解消したくなったり、
バイトや仕事を辞めたことがあります。

結局どこかでボロがでて
しまうんですよね。

 

そんなことを繰り返して、
結局自分は変わらないままです。

 

他にも、プライドが高く
弱みを見せられない件ですが、

他人との関わり方がよくわからなくて、
一度「いい人」の印象がこびりついてしまったら
そこからは修正が効かなくて、、、

幻滅されるのが怖くて無理をする
なんてのもよくありました。

 

久しぶりに会った友人には
「だいぶやつれたね」
なんていわれる一方で、

 

会社の人間からは自分から発言しないから
「空気」として扱われるのが当然の日常。

 

で、「yesマン」してるうちに
同僚から何をしても断らないだろうって
そんな扱いを受けるのは嫌なんだけど、

対立することの面倒を天秤にかけると
やっぱり強気に出ようと到底思えない。

自分が悪いんだ、
と自分の心に言い聞かせて
ひたすら自分を卑下してしまう。

といった感じで毎日過ごしていたんです。

 

内向的であること、自己批判をしてしまうこと、
この二つがそろうと本当にいいことがないですね。

 

 

でも、僕の思っている
「自分は変えられない」
という考えは、ただの思い込みでした。

 

自分の体や心、
世の中の常識に関する
正しい知識を得たことで
その勘違いに気づいたのです。

 

 

そして、思考やメンタルを整えることを
徹底的に実践する方法を学んだりして
今までの自分とは180度変わりました。

 

少し話を戻しますが

なぜ、メンタルを整えるのに知識が必要なのか？

というと、

 

「自分がなぜうまくいってないのか？」

その理由を理解していないと、
解決しようがないからです。

 

あなたは、一生自分のメンタルの安定を
誰かに面倒見てもらえるような環境がありますか？

上司や先輩はさすがにいつかは
しびれを切らしてあなたのことを
見限るかもしれませんし、

親だっていつまでも頼れない。

 

だからこそ、自分のメンタルは、
一生自分で管理していかないといけないのです。

 

「なぜ問題ばかり起きるのか？」

その因果関係を理解してなかったら、
いづれ人生のどこかで大事故起こすと思いませんか。

 

断言しますが、

「なぜ行き詰まってしまうのか？」

そのわけを理解できてない人は
確実に自力で運命を変えていけないです。

 

だって、そうですよね。

 

たとえば、なんでかわからないけど
とにかくツキまくってて絶好調なんて
という人がいたとしても、

 

とても自分の力で解決できそうもない
理不尽なこと、思わぬ困難に遭遇したら
どうやって乗り越えるんでしょうか？

もう引きこもるしかないですよね。

 

こう考えると、
やはり「なぜツイてるのか」そのわけを
理解することは必須だとわかりますし、

その逆もしかりなんです。

 

そうやって気づいた問題点を
もれなく修正する方法を学んだので

 

世の中の常識やいかがわしい情報に
惑わされないような自分を持てる
知識を手に入れ、自分で判断するから

自分のメンタルをコントロールする
というスキルが手に入りました。

 

 

僕自身がどうすれば自分が無理なく
人と関われるのかわかってるので
心地の良いコミュニティを形成し、

自分のせいで気を遣わせてしまう
なんてことも一切ありません。

 

また、知識を手に入れることによって
好きなように思考を変えられる、ってことは
自分の性格すら変えられるんですよね。

 

ひどく将来を恐れていた自分から
誰にも不必要にへりくだることなく
自由気ままに生きていける自分へ。

これは、知識さえ手に入れれば
簡単に変わることができます。

 

 

とにかく、いまの僕は
自分がやりたくないことしなくても
不自由なく生活できているということです。

 

 

そして、なんでこんなことを話しているかというと、
むかしの僕と同じように

自分の性格に悩んだりしてる人って
きっとたくさんいると思ったんですよ。

 

だから、そういった人たちのたった一人にでも、
僕の今まで学んで、実行してきた様々な要素を
ほんの少しでも伝えられればな、
と思っているのです。

 

このブログも、
こっそりやってるメルマガも、

僕と出会ってくれた人が、一人でも多く、
理想のあなたに変わってくれればいいな

という想いで書いています。

 

ぜひ、今後配信する
メールマガジンで楽しく学んで
自分を変える勇気を持って、

 

そして、
なりたいあなたになってくれれば
すごくうれしく思います。

 

また、お知らせですが
このコミュニティにご参加いただいた方には
僕から定期的にメールが届きます。

 

メルマガの内容は、

メンタルに関する知識や、
魅力的な人間になるための話が中心で

読み始めて7日程度で成果が出始め、
そして理想の自分になる方法も
ストーリー形式で学べます。

（楽しく学べると好評です。）

 

 

メルマガのなかでは、

「メンタルを整えることで、
理想の人生と理想の暮らしを手に入れること」

個々人の理想の実現を目的にブログでは語りきれない
役立つコンテンツを面白く発信しています。

 

例えばこのメルマガを通して学べることは、、、、

 

・ちまたのストレス解消法なんてものが、「無意味」だと誰もが思わず納得してしまう世の中のカラクリとは？

 

・いつだって主人公として自分の人生を生きるために、自分をアップデートしていく具体的な方法とは？

 

・全体の5％の「天才」と呼ばれる人たちだけが知る、「理想の自分になる」科学的な方法とは？

 

などなどです。

 

僕が自由人のように生きてる
経営者から直々に学んだ兵法や、

人に誇れるような才能なんてなくても
人生を力むことなく生きていける処世術など
あらゆる角度から楽しめるコンテンツを配信していきます。

 

 

毎日届くメールを読むだけで、

一生物の知識が手に入り、むしろ
自分のコンプレックスが好きになれたり、
自然に人としての魅力が上がったり、、、

と、そんなメールマガジンになってます。

 

また、たまにメルマガ内だけで
追加で特典を渡したりもしています。

 

 

興味があれば
毎日届くメールを、見逃さないよう
じっくり読んでみてくださいね。

 

 

追伸：今までのあなたとは違う、理想の自分になる第一歩を踏み出してみませんか？

 

メルマガはすべて
”無料”で受け取れます。

 

ちなみに何度も言ってますが
なりたい自分になるのに必要なのは、

「正しい知識を手に入れ、それを確実に実践する」

ことだけである
と僕は確信してます。

 

無差別に評価される世間を半分降りることで
自己肯定感を下げられる環境から遠ざかりつつ
誰にも経済的に依存しない自分・・

これを実現するには、

正しい知識と、それを確実に実践する方法

を学ぶしかありません。

 

 

僕自身、なるべく楽に働く方法はないか？
いっそのことリタイヤできる方法ってないか？
とか、いろいろ追い求めてきましたが、

 

結局、遠回りに見えそうな
正しい知識を手に入れる、
というのが一番の近道なのです。

 

天職を見つけるにしろ、
自分の居場所を作ることにしろ、
楽な道だけを追い求めていては成功できません。

 

なぜなら、成功するということは
その他大勢の人達と違う選択をとり続けるということ。

それはつまり、

みんなが当たり障りのない道に流れる中、
自分の信じる道を進んだ少数派だけが
成功するということだからです。

 

 

もちろん、何にしろ、
正しい知識を手に入れて実践すれば
誰だって成功します。

 

でも、その
「学ぶ」ということから逃げ
無難な道にそれていくから、
みんな失敗するのです。

 

 

僕も実際、いろいろな本を買ったり、
たくさんのセミナーに行って学んでみるも

「そんな簡単に救われるならだれも苦労せんやろ」

なんて思ってました。

 

でも、どうしても
「根暗で自信の持てない自分」
のまま生を全うしてしまうのが
嫌だったので必死に学んだんですね。

 

その結果、いまの僕のように
すっかり別人みたいに変わることができました。

 

確かに、魔法のように、明日から変われる！
なんて方法はないのですが、

正しい努力をすれば、
本当に変われる方法ってのは存在します。

 

今の世の中には
性格、メンタル強さなんてものは、
生まれ持ったものだから変えられないんだ
なんていう間違った考えを持ってしまってる人がたくさんいます。

 

でも、正しい努力さえすれば、
性格も、メンタルの安定感も
いくらでも変えられるのです。

 

それに、自分が変わってみて

「人は変われる」

って考えを持てるようになると
人生がすごく楽しくなります。

 

変化するのが、全く苦じゃなくなるんですよ。

なぜなら、こういう考えを持つと
努力したら自分がいい方向に変わると確信できる
からです。

 

なので、無料のメールマガジンの中で
僕が自分を変えるために学んできた

方法論、思考、道筋をすべてあなたにお渡しします。

 

あ、ちなみに、なんで無料なの？っていうと

おこがましい話ですが、
過去の僕と同じような悩みを持つ人がいれば、

 

僕のメールマガジンを通して
自己肯定感を全くもてない人生からおさらばして
自分の理想の人生を取り戻してほしいな
と思っているからです。

 

それに、僕の発信を通して
今まで自己主張できなかった人が
しっかり自分の思いを表現できて、

理想の自分への第一歩を踏み出せたら
もっと社会は活気づくと思っています。

 

なぜなら、今の社会に流れる無力感は、

「どうせ俺には、私には無理だろう」

という、たくさんの人のあきらめの感情
が原因だと思っているからです。

 

働き方にしろ人生にしろ、
あきらめる必要はありません。

 

ほんの少し、
しっかり学ぶ覚悟を持てばいいだけです。

 

そして僕は、

「むかしの僕と同じ悩みを持っている人の
　たった一人にでも届けばいいなぁ」

と思ってブログやメルマガを書いてます。

 

 

おそらく、【胸懐】に目を通したあなたは
間違いなく理想のあなたになれる
”確信”が得られている
ことかと思います。

 

その状態になったら、
素の自分でいることも、
理想の自分でいつづけることも

もっと言うと、
他人の評価に惑わされることない
隠居暮らしだって、思いのままです。

 

この出会いをきっかけに、
理想の自分への第一歩を踏み出してみませんか？

 

それではメルマガの中でお会いしましょう。
あなたの参加を楽しみに待ってます！