会社員時代にメンタルお豆腐だった僕が、筋トレをきっかけに人生が変わり始めた軌跡をまとめてみた 2019年12月22日 理念 はじめまして、ka-kunです。 このブログでは、メンタル豆腐だった僕が 筋トレをきっかけに ・極めたいことを仕事にする ・良好な人間関係 ・努力に見合った報酬 を手にするまでに至たった軌跡について発信してい […] 続きを読む
【懺悔】人生に行き詰まってしまう人って。。 2020年10月21日 未分類 ka-kunです 今回の話はまんま僕のことで、 すっかり転落（社会的に？）したんですがこれって豆腐メンタルの人なら誰でもそうなる可能性があると思うんですよね。 なので、僕の自戒も込めて行き詰まってる人の特徴を簡単 […] 続きを読む
何もうまくいかない人は「脳」の使い方が・・ 2020年10月15日 メンタルハック ka-kunです。 今回は、何もうまくいかない人の脳の使い方について話していこうと思います。 人は自分の中で考え出したことを現実世界に再現しようとします。 例えば、水を飲みたいのであれば飲むために足を動かして蛇口 […] 続きを読む
人間関係に行き詰まる人の考え方 2020年10月15日 人間関係 ka-kunです。 今回は、 ・孤立 ・寂しい ・大切にされない といった人間関係にずっと悩んできた人が気づかぬうちにハマってしまっている考え方について書いてく。 そんな偉そうにしながら、これまでの僕がやってしま […] 続きを読む
【胸懐】 2020年10月6日 理念 親愛なる動物たちへ ぼくの家にあそびに来るよう、キミたちみんなを招待します。 ・・・・・でも、だれも来なくてもだいじょうぶです。 他の動物たちとうまくつきあえない孤独なハリネズミが、誰かを招待しようと思 […] 続きを読む
ついついデキる他人と比べてしまい、つらいと感じているあなたへ。 2020年9月23日 思想・考え こんばんは、ka-kunです。 突然ですが、 隣の芝生は青い って言葉、ご存知ですか？ 自分のものより他人のもののほうがよく見えてしまうこと。 他人と比べてしまうことで劣等感を抱くこと・・ とても損なことだと思っています […] 続きを読む
人生の成功を予言する 2020年9月23日 メンタルハック こんにちは、ka-kunです。 今日は、 自分で自分の人生の成功を予言する というお話です。 うわ、怪しい、、、と思いましたか？ そう思う人は多いと思いますが、実は、理想の人生を歩んで […] 続きを読む
自分が自閉症スペクトラム（ASD）グレーゾーンだと気づいた僕は人生に絶望していました… 2020年9月22日 理念 こんばんは、ka-kunです。 僕は自閉症スペクトラムの傾向を強く持っています。 そして、このおかげで会社員時代に自己主張をうまくできず適応障害になった経験をしています。 とっさの事態に思 […] 続きを読む
「自分は価値がない」と思いこんでいる人に伝えたいこと 2020年9月21日 思想・考え こんにちは、ka-kunです。 今回は、 「自分は価値がない」 と思い込んでしまっている人へ 僕なりに思ったことを書いていきますね。 というのも僕自身が人に誇れる強みなんてないし、ましてどこを切り取れば価値になるだなんて […] 続きを読む
自閉症スペクトラム（ASD）受動型は、もう人間関係に振り回されなくていい 2020年9月20日 自閉症スペクトラム（ASD） こんばんは、ka-kunです。 自閉症スペクトラムの特性として、 社会的・相互的な対人関係の障害 コミュニケーションの障害 興味や行動のこだわり などがあげられます。 実際に診断まではおりなくても、グレーゾーンの人って周 […] 続きを読む
「理想の自分になる」と決意した日に退職を願い出た話 2020年9月19日 メンタルハック こんにちは、ka-kunです。 今回は、「理想の自分になる」と決意した日に退職を願い出た話をしようと思います。 で、結局すんなり理想の暮らしは実現していったわけなんですが自分にとって必要じゃな […] 続きを読む
